САЛАТ С КОЛЬРАБИ И ВЕТЧИНОЙ

САЛАТ С КОЛЬРАБИ И ВЕТЧИНОЙ

Всем привет!

Дорогие друзья, сегодня хочу Вам предложить хрустящий, легкий салатик с пикантной заправкой для новогоднего стола! Ведь не обязательно все салаты на столе должны быть майонезно-мясные, давайте внесем нотку свежести и разнообразим меню, чтобы символ года Лошадка была благосклонна к нашему дому. Итак, готовим салат с кольраби и ветчиной!

Ингредиенты:

  • Капуста кольраби-380 гр.
  • Ветчина – 200 гр.
  • Огурец свежий-150 гр.
  • Лук репчатый красный-1/2 головки.
  • Помидор-2 шт.
  • Болгарский перец зеленый-1/2 шт.
  • Кукуруза консервированная-80 гр.
  • Петрушка

 

IMG_9263
Для заправки:

  • Йогурт натуральный без добавок, или сметана 10%-5 ст.л.
  • Сок и мякоть 2 долек лимона
  • Хрен столовый сладкий-2 ч.л.
  • Соль, белый молотый перец

Приготовление:

Огурец, помидор, ветчину, болгарский перец нарезать кубиками.
IMG_9264 IMG_9266
<a href="http://povaressa crestor cost.ru/wp-content/uploads/2013/12/IMG_9265.jpg»>IMG_9265 IMG_9267
Репчатый лук нарезать полукольцами. IMG_9268
Кольраби натереть на крупной терке. IMG_9269
Петрушку мелко порубить. IMG_9270
Смешать все порезанные ингредиенты, добавить кукурузу. IMG_9271
Готовим заправку:
Хрен растереть с солью, соком и мякотью лимона, поперчить.
IMG_9275
Добавить йогурт или сметану, перемешать. IMG_9276
Натуральный йогурт я стала использовать недавно и не разочаровалась в нем, добавив разные пряности, можно сделать необыкновенно разнообразные соусы и заправки! И еще важно то, что жирность йогурта составляет всего 1,5%.
Заправить салат перед подачей на стол.

IMG_9349

Благодаря луку, хрену и лимону салат приобретает пикантную остринку. Резкость кольраби смягчают помидоры, огурец и кукуруза. А ветчина, конечно, даст чувство насыщения.

Приятного аппетита!

А какие салаты чаще всего присутствуют на Вашем новогоднем столе? Мясные, овощные, рыбные? Я стараюсь, чтобы все три были, и каждый салат нашел своего любителя. Сейчас вот про овощной салатик рассказала, дальше будет с рыбкой, не пропустите!

 

Мои новые статьи прямо Вам на почту.


Оставить комментарий ВКонтакте

Комментариев к записи: 14

  1. Ух, ты, очень необычный салат! Заинтересовало, будем пробовать! Спасибо.

  2. Не приходилось еще пробовать такой салатик! Думаю, это очень вкусно! Спасибо! Возьму на заметку! Твит!

  3. Люблю такие свежие салаты. И присутствие ветчины, мне кажется, совсем не лишнее)))

  4. Привлекает такое сочетание продуктов. Нравится, когда в салате много овощей. И заправка очень хорошая. Беру на заметку к новогоднему столу.

  5. Олечка, как всегда красивое интересное блюдоhttp://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif Люблю просто так похрустеть кольраби. Но салаты с ней я еще не ела. Здорово, что такой разноцветный салатик, как раз праздничный. Я тоже стараюсь, чтобы на столе были разные по основным ингредиентам салаты. Часто бывает так, что готовлю несколько уже любимых всеми и одну новинку на пробу. Думаю, что на этот раз такой новинкой будет какое-нибудь твое блюдо)

    • Спасибо, Галя!http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif Да, точно, разнообразие салатиков и моя слабость! Люблю новые сочетания ингредиентов, например, как твой салат с крабовым мясом и ананасамиhttp://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif

  6. Евгения:

    Понравился рецепт! Необычный салатик!))http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif

  7. Ольга:

    Люблю салаты с кольраби! Сама многим рекомендую)http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif

Оставить комментарий

http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://povaressa.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Яндекс.Метрика